emeryci może i grają dobrze, ale ile można wpuszczać na boisko piłkarzy poza trzydziestką to mija się z celem muszą zacząć zmienić politykę transferową żeby coś się zaczęło dziać
[...] Co chwila czytam przy starcie kolejnych testów, że ktoś przy pomocy zestawu supli bedzie starał się wrócić do formy... jaką miał po ostatnim zestawie supli . Ja wolę systematycznie i niezmienie iść do przodu i podejrzewam, że organizm mile mnie zaskoczy osiągami, pomimo braku dopalaczy. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-03-14 10:17:51
[...] Niemniej jednak jeśli forma przedstawiania swojego zdania przez sponsora nie odpowiada Tobie - oczywiście możesz się z nią nie zgodzić. W takim wypadku prosiłbym jednak, o ile można - o wyrażanie się bezpośrednio w kierunku osoby/internetowego przedstawiciela, który taką - w Twoim odczuciu obraźliwą lub pozbawioną szacunku wypowiedzią Cię [...]
mam pytanie poniewaz robi sie teraz cieplo to codziennie jak mam czas to ide sobie pograc w pilke nieraz nawet z 2godziny sie gra i juz sie pogodzilem ze nie bede mial duzych miesni poniewaz jak nadzchodzi czas gry to je pale NIE PALISZ MIESNI, TYLKO ZMIENIASZ METABOLIZM A TO ROZNICA. BIERZ ANTYKATABOLIKI PRZED GRA, NAG I MOZE HMB. ale czy przy [...]
skmiń sobie ławeczke (tzn zrób z czegos np) i rób wyciskanie tych hantli, rozpiętki, barki też możesz nimi robić (wyciskanie,unoszenie na boki etc) zajrzyj do atlasu ćw i popatrz ile mozna robic tylko hantelkami +trening domatora ofkoz (głównie pompki w różnym rozstawie rąk)
Kopt ile można? Kreatyna nie ma wpływu na wydolność (kondycję). W sportach walki dużego zastosowania nie znajduje (wynika to z teorii i praktyki). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-21 10:19:05
Jak to zwykle bywa, sog:P. W sumie to tak w pewnym sensie chciałem to usłyszeć, gdyż jeżeli to jest do wypracowania to myśle, że sobie poradze:). A nasuwa sie kolejne pytanie po czym wogule poznać dobra psychike? W elementy składowe wchodzą takie cechy jak silna wola itp.? Wbrew pozorom, zdaje mi sie, że na składnie wchodzi wiele ważniejszych i [...]
[...] ilości serii nie zaszkodzi. Niektorzy maja na bica w planie po 2 - 3 ćwiczenia w HST, co akurat nie wydaje mi się konieczne, ale te 1 ćwiczenie, dlaczego nie. W koncu ile można nie ćwiczyć w lekkiej izolacji rąk. Unoszenie ramion ze sztangą na biceps robi sie z duzymi ciezarami wiec powinno sie sprawdzic dobrze przy HST. Z tego co [...]
[...] się razem z gałką i dzięki temu oko cały czas widzi tak samo. Mogą znacznie spowolnić, a nawet zahamować pogarszanie wzroku. W przysłości możesz poddać się laserowej korekcji wady. Dzięki temu będziesz widział na tyle dobrze, na ile można maksymalnie "podrasować" twoje oczy. Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-04-04 12:08:19
dalej ile mozna czekac , załatw to z tym kurierm , tak jak mówiłem na allegro jakos wiara tanio ma , ludzie pchja sie oknami i drzwiami a ty zamiast działac to czekasz az ktos ci przesle dobrego kuriera
[...] płasko 4x12 -rozpiętki 4x 12 Biceps: -uginenie sztangielek naprzemiennie chwytem młotkowym 3x10 -uginenie sztangielek chwytem młotkowym 3x10 -uginanie ramienia w podporze o udo siedząc 3x10 Przedramie: uginanie nachwyt i podchwyt 3 x max W tym planie sa 3 dni w tygodniu i kazda partia raz a ja chciałbym 4 dni i ( o ile mozna 2 razy jakąś partie)
Czlowieku cale forum sie z ciebie smieje, wiec nie rozumiem twoich tlumaczen. Na samym poczatku zniecheciles do siebie uzytkownikow. Jaka bitwa , o co? czlowieku o co ci w ogole chodzi? Nazwalem szczylem gowniarza ktory polecil potrojna dawke efedryny dla poczatkujacego, wiec o co biega. Chlopak powinien zlapac dozywotniego bana za doradzenie [...]
a ile mozna zrobic max cyklow??bo pierwszy juz mi sie powoli konczy(60kaps starcza na 13dni) planuje zrobic ten cykl co mam60ksp 2tyg przerwy cykl na 120kaps(ok 28dni) i juz pod koniec wycinki(srodek czerwca)do***ac ostatnim cyklem 60kap czy nie bedzie tego za duzo? pzdr
[...] i robi wybory On nawet nie wie kto na tym forum ma wiedze na jakis temat lub jej nie ma, zapewne jak widzi kolorowego nicka wtedy wiedział że dany kolorowy coś wie. No ile można to znosić, prosic o zmiany które będą w pon Stało się dobrze jest miejsce gdzie właściciele robią coś dla userów a nie na odwrót, a konkurencja może otworzy oczy [...]